Pozycja podstawowa ma osiem klawiszy domowych, ale G i H leżą tuż obok F i J. Żeby po nie sięgnąć, palec wskazujący robi krok o jeden klawisz do środka i wraca prosto z powrotem.
f → g j → h
Ręka jako całość się nie rusza. Wędruje tylko palec wskazujący; pozostałe trzy palce zostają na swoich klawiszach i trzymają rękę na miejscu. Jeśli cała ręka pójdzie za nim, droga powrotna jest długa i następna litera przychodzi za późno.
Palec wskazujący jest najsilniejszy i najszybszy, dlatego dostaje dwie kolumny. Ten sam układ powtarza się w górnym rzędzie i w dolnym rzędzie.
Ćwiczenie ma tylko cztery litery, bo cała lekcja to jeden ruch: do środka i prosto z powrotem.